Hem

Välkommen till Poledance Studio Dalarna

 

Välkommen till vår gemenskap och spännande träningsform – POLEDANCE!

Har du ännu inte hittat en träningsform som får dig att vilja ge allt?
Då har du kommit rätt!

Hos oss utmanas du i både styrka och koordination på ett fantastiskt roligt sätt.
Alla kan träna Poledance / Polefitness, oavsett ålder eller storlek.
Du blir stark, smidig och bygger upp kroppskontroll. Som en extra bonus, boostar du självförtroendet.
Vår träningsform får dig att lyckas med sådant du aldrig trodde var möjligt.

Du väljer själv hur ofta du vill träna, samt om du vill fokusera på styrka, smidighet eller kondition.
Olika pass erbjuder olika utmaningar för kropp och själ.

Vill du träna upp styrka, smidighet och kondition i ett och samma pass, så är Poledance för nybörjare ditt bästa val att börja med.

Om du vill fokusera på smidighet, vighet och kroppskontroll, så erbjuder vi klasser som Deep stretch, samt Aerial yoga.

Kondition och smidighet tränar du bäst upp i våra dansklasser.
Det vi har att erbjuda inom dans är Chairdance, Twerk samt Floorwork.

Vi har även flera andra spännande klasser. Tex. Aerial Silk & Hoop, Pole fitness, Kidz choice (barnakrobatik 6-11 år) mm.

Hos oss köper du 8 veckors träningskort om du vill träna 1-2 ggr/vecka, vill du träna fler än 2 ggr/vecka så rekommenderar vi vårat smartaste val; MÅNADSKORT! För dig som vill träna upp till 7 pass/vecka!

Vi har Poledance Nivå 1 Nybörjare upp till nivå 8, därefter går du upp på avancerad nivå! När du gått alla kurser tränar du våra Polemaster klasser och då får du ta med egna önskemål på trick till studion!

För att läsa mer om våra kurser samt anmäla dig till nästa kursstart klickar du på fliken BOKA KURS. Du är välkommen att gå på våra Prova på pass för att testa denna spännande träningsform! Läs mer under fliken ”Boka Prova på pass” och anmäl dig redan idag!

Tveka inte att höra av dig vid frågor, vi hjälper dig gärna att skräddarsy din träning!

Servicetelefonens öppettider
Tis – Fre kl 8.00-9.00
Tors kl 18-19.
I övrigt svar i mån av tid fram till kl 18 vardagar.
Skicka gärna ett sms med ditt ärende så ringer vi upp.

Mejlsvar inom 24h mån-fre.

 

Möhippa/Event

Nästa prova-på omgång

Boka Kurs